| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1892 Cals |
|
Alimentos: 1055 Cals |
(Grasa: 67,38g, Proteína: 65,57g, Carbh: 49,46g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 47298 Cals |
|
Alimentos: 26377 Cals |
(Grasa: 1684,47g, Proteína: 1639,35g, Carbh: 1236,62g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Netas -880 |
|
2
|
Netas -826 |
|
3
|
Netas -814 |
|
4
|
Netas -906 |
|
5
|
Netas -962 |
|
6
|
Netas -645 |
|
7
|
Netas -431 |
|
8
|
Netas -955 |
|
9
|
Netas -973 |
|
10
|
Netas -900 |
|
11
|
Netas -939 |
|
12
|
Netas -875 |
|
13
|
Netas -607 |
|
14
|
Netas -784 |
|
15
|
Netas -778 |
|
16
|
Netas -991 |
|
17
|
Netas -911 |
|
18
|
Netas -977 |
|
19
|
Netas -867 |
|
20
|
Netas -960 |
|
21
|
Netas -862 |
|
22
|
Netas -655 |
|
23
|
Netas -959 |
|
24
|
Netas -824 |
|
25
|
Netas -640 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (18%)
Grasa (57%)
Proteína (25%)
|
|
*Basado en un IDR de 1400 calorías (04 ago. 24)
|
