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% IDR
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Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
julio 2024
lu. 29:
958 *
57%
Grasa:
Prot:
Carbh:
68,30g
75,02g
7,88g
1410*
452
do. 28:
-
-
1782*
-
sá. 27:
-
-
1672*
-
vi. 26:
-
-
1711*
-
ju. 25:
-
-
1676*
-
mi. 24:
-
-
1613*
-
ma. 23:
-
-
1623*
-
lu. 22:
-
-
1603*
-
do. 21:
-
-
1770*
-
sá. 20:
-
-
1653*
-
vi. 19:
-
-
1610*
-
ju. 18:
-
-
1724*
-
mi. 17:
-
-
1658*
-
ma. 16:
-
-
1626*
-
lu. 15:
-
-
1632*
-
do. 14:
-
-
1609*
-
sá. 13:
-
-
1608*
-
vi. 12:
-
-
1670*
-
ju. 11:
-
-
1615*
-
mi. 10:
-
-
1831*
-