Calendario de Dieta de m4r1av - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
mi. 18: 307 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,00g
 
16,00g
 
30,00g
193*  114
ma. 17: 349 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,50g
 
4,50g
 
82,00g
735*  386
lu. 16: - - 477* -
do. 15: 582 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,99g
 
27,81g
 
40,17g
610*  28
sá. 14: - - 782* -
vi. 13: - - 338* -
ju. 12: - - 366* -
mi. 11: - - 382* -
ma. 10: - - 361* -
lu. 9: - - 195* -
do. 8: 346 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,48g
 
49,02g
 
2,06g
236*  110
sá. 7: 678 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,01g
 
65,01g
 
56,26g
478*  200
vi. 6: 1711 * 201%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,02g
 
112,89g
 
167,30g
559*  1152
ju. 5: 884 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,00g
 
59,88g
 
66,41g
438*  446
mi. 4: 731 * 86%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,39g
 
28,29g
 
121,95g
319*  412
ma. 3: 468 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,38g
 
18,99g
 
60,04g
385*  83
lu. 2: 787 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,55g
 
49,25g
 
86,48g
494*  293
do. 1: 397 * 47%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,84g
 
9,19g
 
79,45g
355*  42
agosto 2024
sá. 31: 1028 * 121%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,98g
 
21,48g
 
220,90g
464*  564
vi. 30: 219 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,50g
 
6,75g
 
37,75g
486*  267
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.