| Promedio Diario: |
Ejercicio: 1305 Cals |
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Alimentos: 1708 Cals |
(Grasa: 58,22g, Proteína: 96,54g, Carbh: 207,47g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 3914 Cals |
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Alimentos: 13668 Cals |
(Grasa: 465,74g, Proteína: 772,33g, Carbh: 1659,76g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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Netas 705 |
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7
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Netas 949 |
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8
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Netas 116 |
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9
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (48%)
Grasa (30%)
Proteína (22%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías (06 sep. 24)
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