| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2599 Cals |
|
Alimentos: 1443 Cals |
(Grasa: 71,90g, Proteína: 91,97g, Carbh: 112,54g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 12996 Cals |
|
Alimentos: 11541 Cals |
(Grasa: 575,19g, Proteína: 735,76g, Carbh: 900,28g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Netas -2575 |
|
2
|
Netas -103 |
|
3
|
Netas -588 |
|
4
|
Netas -655 |
|
5
 |
Netas 471 |
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (31%)
Grasa (44%)
Proteína (25%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías (24 abr. 24)
|
