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sandrolino7
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Calendario de Dieta de sandrolino7 - Descripción general
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Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios
Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
junio 2021
ma. 8:
-
-
3306*
-
lu. 7:
-
-
2938*
-
do. 6:
-
-
3405*
-
sá. 5:
-
-
3780*
-
vi. 4:
-
-
3018*
-
ju. 3:
-
-
3377*
-
mi. 2:
-
-
2785*
-
ma. 1:
-
-
2854*
-
mayo 2021
lu. 31:
-
-
2517*
-
do. 30:
-
-
2903*
-
sá. 29:
-
-
3335*
-
vi. 28:
-
-
3012*
-
ju. 27:
-
-
2583*
-
mi. 26:
-
-
2940*
-
ma. 25:
-
-
2565*
-
lu. 24:
810 *
48%
Grasa:
Prot:
Carbh:
26,71g
72,84g
65,47g
3349*
2539
do. 23:
-
-
2970*
-
sá. 22:
280 *
16%
Grasa:
Prot:
Carbh:
5,65g
9,28g
44,80g
3810*
3530
vi. 21:
-
-
3527*
-
ju. 20:
546 *
32%
Grasa:
Prot:
Carbh:
17,10g
25,40g
72,02g
3669*
3123