| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2237 Cals |
|
Alimentos: 1613 Cals |
(Grasa: 69,22g, Proteína: 95,76g, Carbh: 127,49g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 15656 Cals |
|
Alimentos: 12902 Cals |
(Grasa: 553,77g, Proteína: 766,05g, Carbh: 1019,92g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Netas -741 |
|
2
|
Netas -660 |
|
3
|
Netas -1264 |
|
4
|
Netas -821 |
|
5
|
Netas -684 |
|
6
|
Netas -422 |
|
7
 |
Netas 1062 |
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (34%)
Grasa (41%)
Proteína (25%)
|
|
*Basado en un IDR de 1650 calorías (25 mar. 24)
|
