Calendario de Dieta de Hoperocknroll - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 3069 Cals   Alimentos: 867 Cals (Grasa: 45,28g, Proteína: 53,36g, Carbh: 60,55g)
Total Mensual: Ejercicio: 3069 Cals   Alimentos: 14740 Cals (Grasa: 769,72g, Proteína: 907,04g, Carbh: 1029,37g)

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Netas -1967
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Información Diaria Promedio de Calorías

31%
de IDR*
(867 cal)
31% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (28%)
 
Grasa (47%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 2800 calorías (29 ene. 22)
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