Calendario de Dieta de Kristýna Kolenčíková - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2022
ma. 8: 599 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,63g
 
17,77g
 
70,36g
- -
lu. 7: 1182 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,00g
 
72,23g
 
114,79g
2722*  1540
marzo 2021
lu. 8: 247 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8,18g
 
3,88g
 
43,50g
- -
vi. 5: 473 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,40g
 
8,54g
 
74,41g
- -
febrero 2021
vi. 26: 366 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,21g
 
12,07g
 
59,36g
- -
mi. 24: 274 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,94g
 
4,82g
 
51,50g
- -
ma. 23: 503 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,01g
 
39,55g
 
36,08g
- -
lu. 22: 1070 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,46g
 
33,59g
 
154,31g
- -
do. 21: 1413 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,87g
 
76,52g
 
150,65g
- -
sá. 20: 1129 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,46g
 
42,15g
 
148,32g
- -
vi. 19: 954 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,42g
 
39,52g
 
121,78g
- -
ju. 18: 1481 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,94g
 
81,08g
 
150,75g
- -
mi. 17: 1494 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,62g
 
74,88g
 
169,49g
2172*  678
ma. 16: 1689 * 113%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
65,14g
 
67,03g
 
212,12g
2182*  493
lu. 15: 1413 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,72g
 
61,72g
 
191,98g
3161*  1748
do. 14: 622 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,61g
 
37,18g
 
53,81g
2182*  1560
sá. 13: 956 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,44g
 
75,88g
 
77,53g
2168*  1212
vi. 12: 1320 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,62g
 
71,35g
 
174,60g
2183*  863
ju. 11: 1435 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,19g
 
58,83g
 
190,82g
2168*  733
mi. 10: 1270 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,29g
 
47,71g
 
159,40g
2510*  1240
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.