Calendario de Dieta de _fruittella_ - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2024
ju. 23: 188 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,65g
 
7,99g
 
30,36g
- -
lu. 20: 822 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,60g
 
42,35g
 
57,61g
- -
do. 19: 1172 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,22g
 
48,92g
 
93,74g
- -
ma. 14: 695 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,89g
 
26,42g
 
36,77g
- -
sá. 11: 314 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,28g
 
9,66g
 
34,40g
- -
vi. 10: 366 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,61g
 
22,56g
 
29,74g
- -
mi. 8: 236 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,95g
 
18,72g
 
13,67g
- -
ma. 7: 352 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,15g
 
22,79g
 
27,97g
- -
abril 2024
ju. 25: 694 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,64g
 
32,15g
 
58,14g
- -
mi. 24: 1322 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,12g
 
53,73g
 
116,88g
- -
ma. 23: 833 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,46g
 
34,61g
 
66,24g
- -
mi. 17: 373 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,95g
 
24,37g
 
29,94g
- -
ma. 16: 779 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,70g
 
28,55g
 
88,06g
- -
ju. 11: 656 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,33g
 
37,15g
 
82,60g
- -
lu. 1: 639 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,26g
 
28,01g
 
48,95g
- -
marzo 2024
ju. 28: 730 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,28g
 
31,71g
 
44,26g
- -
mi. 27: 335 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,43g
 
24,38g
 
26,70g
- -
lu. 25: 919 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,91g
 
44,40g
 
109,61g
- -
do. 24: 783 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,78g
 
32,25g
 
72,32g
- -
sá. 23: 1139 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,43g
 
50,13g
 
80,80g
- -
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