Calendario de Dieta de Shayita270 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
enero 2021
lu. 4: 330 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,33g
 
27,67g
 
19,26g
- -
diciembre 2020
ma. 29: 1108 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,88g
 
103,96g
 
103,76g
- -
lu. 28: 1815 * 117%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,49g
 
111,89g
 
152,58g
- -
sá. 26: 285 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,42g
 
26,35g
 
21,72g
- -
vi. 25: 2728 * 176%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
102,28g
 
244,06g
 
197,43g
- -
ju. 24: 1694 * 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,33g
 
152,90g
 
85,58g
- -
mi. 23: 132 * 8%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,49g
 
27,71g
 
0,00g
- -
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