Calendario de Dieta de raeann.case - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
enero 2021
sá. 23: 405 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,00g
 
17,50g
 
39,00g
- -
mi. 6: 70 * 5%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,59g
 
10,97g
 
0,00g
- -
diciembre 2020
lu. 28: 1256 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,65g
 
51,66g
 
161,78g
1517*  261
sá. 26: 2076 * 138%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
120,89g
 
69,05g
 
164,97g
1913*  163
vi. 25: 2852 * 190%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
109,47g
 
79,45g
 
386,00g
- -
mi. 23: 941 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,67g
 
21,72g
 
169,55g
1913*  972
ma. 22: 781 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,78g
 
42,17g
 
92,65g
1913*  1132
lu. 21: 2650 * 177%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
182,18g
 
108,03g
 
151,23g
1470*  1180
do. 20: 1190 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
75,65g
 
57,31g
 
67,50g
1596*  406
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