| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2 Cals |
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Alimentos: 1215 Cals |
(Grasa: 54,16g, Proteína: 61,74g, Carbh: 119,57g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 6 Cals |
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Alimentos: 9721 Cals |
(Grasa: 433,31g, Proteína: 493,92g, Carbh: 956,55g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
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1
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2
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3
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4
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Netas 1491 |
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5
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Netas 1526 |
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6
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9
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30
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Información Diaria Promedio de Calorías
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (40%)
Grasa (40%)
Proteína (20%)
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*Basado en un IDR de 1200 calorías (16 sep. 24)
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