Calendario de Dieta de dasfow - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2024
sá. 13: 394 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,32g
 
13,79g
 
52,71g
569*  175
vi. 12: - - 1442* -
ju. 11: - - 1293* -
mi. 10: - - 1280* -
ma. 9: - - 1240* -
lu. 8: - - 1240* -
do. 7: - - 1316* -
sá. 6: - - 1325* -
vi. 5: - - 1238* -
ju. 4: - - 1348* -
mi. 3: - - 1239* -
ma. 2: - - 1239* -
lu. 1: - - 1332* -
junio 2024
do. 30: - - 1285* -
sá. 29: - - 1385* -
vi. 28: - - 1240* -
ju. 27: 693 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,70g
 
26,63g
 
108,74g
1342*  649
mi. 26: 1717 * 107%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,40g
 
50,83g
 
199,76g
1239*  478
ma. 25: 617 * 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,09g
 
12,50g
 
106,33g
1336*  719
lu. 24: 1570 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,89g
 
63,92g
 
151,43g
1352*  218
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