Calendario de Dieta de Nithewo_ - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1315 Cals (Grasa: 55,48g, Proteína: 83,09g, Carbh: 111,97g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 3944 Cals (Grasa: 166,44g, Proteína: 249,27g, Carbh: 335,92g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

62%
de IDR*
(1315 cal)
62% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (35%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 2121 calorías (14 ene. 24)
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