Calendario de Dieta de ChanteJacobs - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
noviembre 2020
mi. 4: 213 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,84g
 
2,51g
 
32,61g
- -
ma. 3: 798 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,40g
 
73,34g
 
25,70g
- -
lu. 2: 929 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,87g
 
32,23g
 
108,15g
- -
octubre 2020
ju. 22: 602 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,42g
 
15,64g
 
78,81g
- -
mi. 21: 1764 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
98,30g
 
50,91g
 
188,51g
- -
ma. 20: 2117 * 118%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
103,14g
 
82,80g
 
240,30g
- -
lu. 19: 1513 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,70g
 
60,40g
 
199,12g
- -
do. 18: 2525 * 140%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
92,03g
 
66,66g
 
359,02g
- -
sá. 17: 111 * 6%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,20g
 
3,50g
 
20,20g
- -
vi. 16: 1610 * -
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,72g
 
56,31g
 
216,23g
- -
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