Calendario de Dieta de junhong - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
julio 2022
lu. 4: 443 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,61g
 
14,38g
 
51,81g
- -
do. 3: 1273 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,54g
 
39,03g
 
175,84g
- -
sá. 2: 2411 * 161%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
112,86g
 
96,23g
 
249,16g
- -
vi. 1: 957 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,89g
 
25,11g
 
140,46g
- -
junio 2022
ju. 30: 1534 * 102%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,83g
 
61,20g
 
200,31g
- -
mi. 29: 1029 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,65g
 
75,34g
 
111,26g
- -
noviembre 2012
vi. 2: 262 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,23g
 
9,26g
 
36,03g
- -
ju. 1: 1338 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,36g
 
35,62g
 
220,81g
1763*  425
octubre 2012
mi. 31: 1464 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,67g
 
42,93g
 
201,95g
1790*  326
ma. 30: - - 1631* -
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