Calendario de Dieta de _BlueSide_ - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
abril 2021
sá. 3: 1025 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,65g
 
46,04g
 
103,14g
- -
vi. 2: 760 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,04g
 
29,60g
 
64,69g
- -
ju. 1: 813 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,18g
 
26,73g
 
118,86g
- -
marzo 2021
lu. 29: 488 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,09g
 
18,51g
 
65,13g
- -
lu. 22: 441 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,50g
 
25,47g
 
33,35g
- -
ju. 11: 1247 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,47g
 
71,12g
 
113,37g
- -
lu. 8: 486 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8,76g
 
12,26g
 
97,75g
- -
sá. 6: 463 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,02g
 
18,26g
 
35,25g
- -
vi. 5: 691 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,57g
 
20,05g
 
101,22g
- -
ju. 4: 632 * 37%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,15g
 
22,96g
 
92,18g
- -
mi. 3: 326 * 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,66g
 
16,31g
 
27,68g
- -
ma. 2: 713 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,72g
 
18,48g
 
78,98g
- -
lu. 1: 704 * 41%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,06g
 
25,81g
 
100,84g
- -
febrero 2021
do. 28: 808 * 48%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,26g
 
32,43g
 
69,83g
- -
sá. 27: 566 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,76g
 
36,30g
 
53,61g
- -
mi. 10: 682 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,88g
 
26,94g
 
118,63g
- -
diciembre 2020
do. 27: 1297 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,62g
 
56,19g
 
183,30g
- -
sá. 19: 1270 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,97g
 
55,36g
 
142,90g
- -
vi. 18: 758 * 45%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,69g
 
25,33g
 
70,13g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.