Calendario de Dieta de michael john - septiembre 2024

Perfil de michael john | Ver Calendario de Dieta

Promedio Diario:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 1651 Cals	(Grasa: 26,07g, Proteína: 42,93g, Carbh: 316,61g)
Total Mensual:	Ejercicio: 0 Cals		Alimentos: 4954 Cals	(Grasa: 78,21g, Proteína: 128,78g, Carbh: 949,83g)

Información Diaria Promedio de Calorías

61%

de IDR*

(1651 cal)

Desglose de Calorías:

Carbohidrato (76%)

Grasa (14%)

Proteína (10%)

*Basado en un IDR de 2700 calorías (01 jun. 22)