| Promedio Diario: |
Ejercicio: 0 Cals |
|
Alimentos: 1832 Cals |
(Grasa: 58,25g, Proteína: 97,82g, Carbh: 227,99g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 0 Cals |
|
Alimentos: 3664 Cals |
(Grasa: 116,50g, Proteína: 195,64g, Carbh: 455,98g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (50%)
Grasa (29%)
Proteína (21%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías (14 may. 21)
|
