Calendario de Dieta de Madddog1982 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2024
ju. 27: - - 2636* -
mi. 26: 1056 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,04g
 
82,06g
 
112,77g
2820*  1764
ma. 25: - - 2944* -
lu. 24: - - 2886* -
do. 23: - - 2989* -
sá. 22: - - 2208* -
vi. 21: - - 2618* -
ju. 20: - - 2564* -
mi. 19: - - 2624* -
ma. 18: 564 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,20g
 
34,54g
 
52,02g
2930*  2366
lu. 17: - - 2834* -
do. 16: - - 2206* -
sá. 15: - - 2382* -
vi. 14: - - 3016* -
ju. 13: - - 2677* -
mi. 12: - - 2170* -
ma. 11: - - 2868* -
lu. 10: 389 * 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,52g
 
22,86g
 
51,00g
2783*  2394
do. 9: 706 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,01g
 
99,78g
 
37,47g
2343*  1637
sá. 8: - - 3177* -
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