Calendario de Dieta de adesjm - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
mi. 25: 2157 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
150,66g
 
150,39g
 
46,42g
- -
ma. 24: 1993 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
134,96g
 
140,42g
 
51,09g
3074*  1081
lu. 23: 1544 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
93,71g
 
145,17g
 
28,74g
3074*  1530
do. 22: 1407 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
96,55g
 
91,99g
 
46,09g
3074*  1667
sá. 21: 2007 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
137,39g
 
165,60g
 
21,55g
3211*  1204
vi. 20: 1656 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
101,28g
 
136,80g
 
48,56g
3211*  1555
ju. 19: 1935 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
117,45g
 
175,93g
 
45,79g
3211*  1276
mi. 18: 2361 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
155,41g
 
172,22g
 
64,77g
3211*  850
ma. 17: 1812 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
124,57g
 
139,43g
 
34,98g
3211*  1399
lu. 16: 2347 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
156,03g
 
192,29g
 
36,90g
3211*  864
do. 15: 1851 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
133,06g
 
112,38g
 
55,63g
- -
sá. 14: 2108 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
152,41g
 
139,44g
 
51,17g
3211*  1103
vi. 13: 1762 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
126,25g
 
124,76g
 
28,01g
- -
ju. 12: 2348 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
140,77g
 
235,36g
 
21,75g
3211*  863
mi. 11: 2677 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
177,08g
 
200,92g
 
58,97g
3211*  534
ma. 10: 1718 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
99,30g
 
147,12g
 
56,98g
3211*  1493
lu. 9: 2257 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
172,77g
 
150,22g
 
19,58g
3211*  954
do. 8: 1937 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
143,84g
 
136,02g
 
19,10g
- -
sá. 7: 1826 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
126,87g
 
145,47g
 
21,90g
3211*  1385
vi. 6: 2137 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
137,25g
 
194,12g
 
21,76g
3211*  1074
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.