Calendario de Dieta de helenacami - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2020
ju. 13: 336 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,65g
 
32,68g
 
29,35g
- -
lu. 10: 532 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,42g
 
10,13g
 
75,53g
- -
do. 9: 578 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,18g
 
31,76g
 
66,91g
- -
mi. 5: 865 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,36g
 
51,19g
 
76,51g
- -
lu. 3: 638 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,94g
 
20,74g
 
83,24g
- -
do. 2: 351 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8,21g
 
4,67g
 
68,33g
- -
julio 2020
vi. 31: 1430 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,18g
 
78,40g
 
202,54g
- -
ju. 30: 272 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,09g
 
27,20g
 
30,36g
- -
mi. 29: 988 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,74g
 
57,08g
 
114,04g
- -
ma. 28: 1193 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,68g
 
73,80g
 
76,51g
- -
lu. 27: 1215 * 64%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,51g
 
39,12g
 
166,54g
- -
do. 26: 419 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,90g
 
17,59g
 
18,79g
- -
sá. 25: 165 * 9%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,57g
 
31,02g
 
0,00g
- -
vi. 24: 1032 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,98g
 
86,80g
 
65,44g
21*  1011
ju. 23: 1110 * 58%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
53,40g
 
48,19g
 
123,81g
- -
mi. 22: 1395 * 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,34g
 
87,55g
 
156,32g
- -
ma. 21: 1023 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,18g
 
65,83g
 
156,26g
- -
lu. 20: 955 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,00g
 
47,85g
 
126,20g
- -
sá. 18: 277 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,08g
 
3,64g
 
38,29g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.