Calendario de Dieta de glowup20 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2021
ma. 4: 520 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,64g
 
13,45g
 
62,70g
- -
abril 2021
mi. 14: 105 * 7%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,39g
 
1,29g
 
26,95g
- -
do. 11: 420 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,00g
 
9,00g
 
57,00g
- -
febrero 2021
do. 28: - - 1786* -
noviembre 2020
sá. 14: 360 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,15g
 
5,90g
 
49,87g
- -
octubre 2020
lu. 5: 399 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,57g
 
32,79g
 
42,33g
- -
sá. 3: 466 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,90g
 
18,22g
 
59,84g
- -
septiembre 2020
lu. 28: 215 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,16g
 
9,55g
 
38,29g
- -
do. 27: 154 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,53g
 
2,30g
 
16,54g
- -
sá. 26: - - 2474* -
vi. 25: 324 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,81g
 
7,69g
 
43,34g
- -
ju. 24: 389 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,87g
 
10,63g
 
50,08g
- -
mi. 23: 470 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,73g
 
42,32g
 
49,11g
- -
ma. 22: 202 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,53g
 
7,31g
 
36,98g
- -
lu. 21: 309 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,85g
 
8,74g
 
63,05g
- -
vi. 18: 324 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,59g
 
8,29g
 
65,95g
- -
agosto 2020
sá. 29: 179 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,40g
 
2,88g
 
16,13g
- -
vi. 21: - - 2255* -
ma. 11: 758 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,91g
 
66,38g
 
24,20g
- -
lu. 10: 832 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,21g
 
46,07g
 
28,14g
- -
do. 9: 866 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
183,32g
 
58,88g
 
27,15g
- -
ju. 6: 598 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,71g
 
41,06g
 
15,71g
1608*  1010
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.