Calendario de Dieta de GO 60KG - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2024
ma. 4: 376 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,87g
 
29,09g
 
46,39g
- -
do. 2: 1076 * 72%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,80g
 
89,45g
 
121,07g
- -
mayo 2024
vi. 31: 381 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,15g
 
29,68g
 
22,09g
- -
mi. 29: 636 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,31g
 
37,35g
 
77,52g
- -
ma. 28: 602 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,71g
 
36,37g
 
38,72g
- -
lu. 27: 880 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,73g
 
56,39g
 
97,67g
- -
do. 26: 411 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,55g
 
27,88g
 
22,21g
- -
sá. 25: 516 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,83g
 
32,04g
 
76,10g
- -
vi. 24: 1182 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,58g
 
55,29g
 
145,30g
- -
mi. 22: 148 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,53g
 
2,32g
 
37,28g
- -
ma. 21: 1376 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,68g
 
55,55g
 
184,96g
- -
lu. 20: 1261 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,72g
 
39,10g
 
151,59g
- -
do. 19: 787 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,76g
 
23,65g
 
88,65g
- -
sá. 18: 838 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,16g
 
32,09g
 
115,57g
- -
vi. 17: 1394 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,38g
 
50,59g
 
168,57g
- -
ju. 16: 659 * 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,73g
 
28,37g
 
103,51g
- -
lu. 13: 771 * 51%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,72g
 
90,48g
 
32,96g
- -
do. 12: 644 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,38g
 
43,73g
 
64,47g
- -
sá. 11: 809 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,07g
 
45,27g
 
96,60g
- -
vi. 10: 530 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,56g
 
43,45g
 
26,77g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.