Calendario de Dieta de alexanderdiazperdomo - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2377 Cals (Grasa: 127,49g, Proteína: 111,88g, Carbh: 193,47g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 19014 Cals (Grasa: 1019,91g, Proteína: 895,04g, Carbh: 1547,78g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

82%
de IDR*
(2377 cal)
82% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (33%)
 
Grasa (48%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2900 calorías (12 sep. 24)
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