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Stefko87
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Calendario de Dieta de Stefko87 - Descripción general
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Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios
Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
septiembre 2024
ma. 3:
322 *
10%
Grasa:
Prot:
Carbh:
10,71g
19,17g
35,98g
2074*
1752
lu. 2:
-
-
2722*
-
do. 1:
-
-
2575*
-
agosto 2024
sá. 31:
-
-
3410*
-
vi. 30:
-
-
2710*
-
ju. 29:
-
-
2816*
-
mi. 28:
-
-
3212*
-
ma. 27:
-
-
2738*
-
lu. 26:
-
-
3511*
-
do. 25:
-
-
2426*
-
sá. 24:
-
-
2714*
-
vi. 23:
-
-
3473*
-
ju. 22:
832 *
26%
Grasa:
Prot:
Carbh:
25,24g
46,90g
101,40g
2531*
1699
mi. 21:
-
-
2868*
-
ma. 20:
-
-
2637*
-
lu. 19:
-
-
2902*
-
do. 18:
-
-
2447*
-
sá. 17:
-
-
2755*
-
vi. 16:
-
-
2879*
-
ju. 15:
-
-
2615*
-