Calendario de Dieta de Margaretamaria36 - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1548 Cals   Alimentos: 881 Cals (Grasa: 30,40g, Proteína: 44,62g, Carbh: 111,70g)
Total Mensual: Ejercicio: 1548 Cals   Alimentos: 4403 Cals (Grasa: 152,02g, Proteína: 223,10g, Carbh: 558,50g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

63%
de IDR*
(881 cal)
63% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (50%)
 
Grasa (30%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 1400 calorías (09 sep. 24)
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