Calendario de Dieta de areginasoares - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 2276 Cals   Alimentos: 884 Cals (Grasa: 26,77g, Proteína: 72,40g, Carbh: 90,47g)
Total Mensual: Ejercicio: 2276 Cals   Alimentos: 4418 Cals (Grasa: 133,84g, Proteína: 362,02g, Carbh: 452,37g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

88%
de IDR*
(884 cal)
88% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (41%)
 
Grasa (27%)
 
Proteína (32%)
*Basado en un IDR de 1000 calorías (14 ago. 24)
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