Calendario de Dieta de Ágatha Botelho - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2024
vi. 9: - - 535* -
ju. 8: - - 1318* -
mi. 7: - - 1315* -
ma. 6: 204 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,89g
 
9,12g
 
26,45g
1488*  1284
lu. 5: 67 * 4%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,22g
 
3,79g
 
1,38g
1345*  1278
do. 4: - - 1319* -
sá. 3: - - 1318* -
vi. 2: - - 1504* -
ju. 1: 1770 * 106%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,39g
 
103,35g
 
170,81g
1314*  456
julio 2024
mi. 31: 1696 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,01g
 
86,47g
 
193,53g
1598*  98
ma. 30: 1732 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
63,08g
 
110,90g
 
176,31g
1358*  374
lu. 29: 1500 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,61g
 
102,69g
 
167,81g
1964*  464
do. 28: - - 1317* -
sá. 27: - - 1384* -
vi. 26: - - 1532* -
ju. 25: - - 1523* -
mi. 24: - - 1430* -
ma. 23: - - 1510* -
lu. 22: - - 1394* -
do. 21: - - 1354* -
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