Calendario de Dieta de keidmr - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 335 Cals   Alimentos: 696 Cals (Grasa: 24,36g, Proteína: 45,39g, Carbh: 74,73g)
Total Mensual: Ejercicio: 335 Cals   Alimentos: 13913 Cals (Grasa: 487,12g, Proteína: 907,83g, Carbh: 1494,66g)

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Netas 360
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Información Diaria Promedio de Calorías

35%
de IDR*
(696 cal)
35% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (43%)
 
Grasa (31%)
 
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías (14 oct. 23)
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