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andrianisyf
Calendario de Dieta
septiembre 2024

Calendario de Dieta de andrianisyf - septiembre 2024

 

Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 669 Cals (Grasa: 21,87g, Proteína: 49,77g, Carbh: 71,48g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 7354 Cals (Grasa: 240,52g, Proteína: 547,49g, Carbh: 786,31g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

37%
de IDR*
(669 cal)
37% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (42%)
 
Grasa (29%)
 
Proteína (29%)
*Basado en un IDR de 1800 calorías (16 sep. 23)
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