Calendario de Dieta de yasu569 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2022
ju. 18: 49 * 2%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,03g
 
3,77g
 
12,06g
- -
ma. 9: 49 * 2%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,03g
 
3,77g
 
12,06g
- -
vi. 5: 255 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,80g
 
6,60g
 
21,40g
- -
ju. 4: 267 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,90g
 
6,60g
 
22,10g
- -
mi. 3: 138 * 7%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,70g
 
3,50g
 
13,60g
- -
ma. 2: 195 * 10%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,30g
 
5,20g
 
16,00g
- -
lu. 1: - - 1920* -
julio 2022
do. 31: - - 2168* -
sá. 30: - - 2005* -
vi. 29: 185 * 9%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,60g
 
5,70g
 
16,90g
2210*  2025
ju. 28: 219 * 11%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,50g
 
5,20g
 
19,40g
2107*  1888
mi. 27: - - 2172* -
ma. 26: 268 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,33g
 
9,67g
 
28,76g
2239*  1971
lu. 25: - - 2115* -
do. 24: - - 2281* -
sá. 23: 323 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,60g
 
20,07g
 
14,55g
2451*  2128
vi. 22: 560 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,75g
 
24,80g
 
65,83g
2134*  1574
ju. 21: 580 * 29%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,05g
 
23,40g
 
69,13g
2135*  1555
mi. 20: 1409 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,74g
 
41,63g
 
113,36g
2233*  824
ma. 19: 567 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,45g
 
23,60g
 
67,13g
2473*  1906
lu. 18: - - 2631* -
do. 17: - - 2215* -
sá. 16: 258 * 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,37g
 
16,45g
 
13,84g
2420*  2162
vi. 15: 569 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,45g
 
24,00g
 
67,23g
2206*  1637
ju. 14: - - 2006* -
mi. 13: 592 * 30%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,45g
 
24,30g
 
68,43g
2182*  1590
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.