Calendario de Dieta de Darsi2020 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2024
mi. 22: - - 532* -
ma. 21: - - 2010* -
lu. 20: - - 1829* -
do. 19: - - 1862* -
sá. 18: - - 1918* -
vi. 17: - - 2020* -
ju. 16: 251 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,28g
 
14,24g
 
25,08g
1919*  1668
mi. 15: - - 2134* -
ma. 14: - - 2173* -
lu. 13: - - 2203* -
do. 12: - - 1943* -
sá. 11: - - 1865* -
vi. 10: 606 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,34g
 
44,87g
 
66,30g
1808*  1202
ju. 9: 951 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,61g
 
45,00g
 
126,66g
2113*  1162
mi. 8: 1155 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,01g
 
122,66g
 
69,03g
1801*  646
ma. 7: - - 1948* -
lu. 6: 193 * 11%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,64g
 
12,06g
 
14,43g
1945*  1752
do. 5: - - 2059* -
sá. 4: - - 1923* -
vi. 3: - - 1997* -
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