Calendario de Dieta de albeetucarapoto - agosto 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 1882 Cals   Alimentos: 917 Cals (Grasa: 29,43g, Proteína: 105,94g, Carbh: 67,03g)
Total Mensual: Ejercicio: 3764 Cals   Alimentos: 1834 Cals (Grasa: 58,86g, Proteína: 211,87g, Carbh: 134,06g)

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Netas -1631
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Netas -299
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Información Diaria Promedio de Calorías

48%
de IDR*
(917 cal)
48% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (28%)
 
Grasa (28%)
 
Proteína (44%)
*Basado en un IDR de 1900 calorías (03 jun. 24)
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