Calendario de Dieta de Energysing - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2024
ju. 12: 1408 * 88%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
70,44g
 
53,53g
 
137,43g
1461*  53
mi. 11: 1612 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
79,88g
 
68,17g
 
153,84g
1603*  9
ma. 10: 1364 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,51g
 
66,12g
 
161,15g
1588*  224
lu. 9: 1463 * 91%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,56g
 
50,84g
 
189,42g
1804*  341
do. 8: 1200 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,60g
 
30,36g
 
150,95g
1997*  797
sá. 7: - - 1695* -
vi. 6: - - 1607* -
ju. 5: - - 1759* -
mi. 4: - - 1776* -
ma. 3: - - 1706* -
lu. 2: - - 1640* -
do. 1: - - 1840* -
agosto 2024
sá. 31: - - 2377* -
vi. 30: - - 1700* -
ju. 29: - - 1583* -
mi. 28: - - 1543* -
ma. 27: - - 1583* -
lu. 26: - - 1589* -
do. 25: - - 1635* -
sá. 24: - - 1790* -
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