Calendario de Dieta de cindywidyaaaaaaaaa - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 2286 Cals   Alimentos: 1590 Cals (Grasa: 58,31g, Proteína: 99,37g, Carbh: 169,02g)
Total Mensual: Ejercicio: 2286 Cals   Alimentos: 30204 Cals (Grasa: 1107,83g, Proteína: 1888,06g, Carbh: 3211,44g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

94%
de IDR*
(1590 cal)
94% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (42%)
 
Grasa (33%)
 
Proteína (25%)
*Basado en un IDR de 1700 calorías (10 sep. 24)
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