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Calendario de Dieta de irinaperova5805 - Descripción general
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Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios
Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
julio 2024
lu. 22:
1258 *
70%
Grasa:
Prot:
Carbh:
47,84g
87,09g
118,99g
1265*
7
do. 21:
-
-
1527*
-
sá. 20:
-
-
1741*
-
vi. 19:
-
-
1575*
-
ju. 18:
-
-
1499*
-
mi. 17:
-
-
1499*
-
ma. 16:
-
-
1428*
-
lu. 15:
-
-
1492*
-
do. 14:
178 *
10%
Grasa:
Prot:
Carbh:
7,85g
6,93g
20,02g
1481*
1303
sá. 13:
-
-
1920*
-
vi. 12:
-
-
1539*
-
ju. 11:
-
-
1463*
-
mi. 10:
-
-
1524*
-
ma. 9:
-
-
1428*
-
lu. 8:
-
-
1571*
-
do. 7:
-
-
1485*
-
sá. 6:
-
-
1789*
-
vi. 5:
-
-
1504*
-
ju. 4:
-
-
1562*
-
mi. 3:
-
-
1726*
-