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olga shcheglova
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Calendario de Dieta de olga shcheglova - Descripción general
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Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios
Fecha
Alimentos (Cals)
% IDR
Resumen Nutricional
Ejercicio (Cals)
Netas (Cals)
julio 2024
do. 7:
-
-
945*
-
sá. 6:
238 *
13%
Grasa:
Prot:
Carbh:
10,89g
22,52g
12,97g
1567*
1329
vi. 5:
-
-
2113*
-
ju. 4:
-
-
1543*
-
mi. 3:
-
-
1914*
-
ma. 2:
761 *
40%
Grasa:
Prot:
Carbh:
20,47g
40,13g
169,63g
2059*
1298
lu. 1:
-
-
1833*
-
junio 2024
do. 30:
-
-
1779*
-
sá. 29:
-
-
1978*
-
vi. 28:
-
-
1867*
-
ju. 27:
-
-
1986*
-
mi. 26:
-
-
1527*
-
ma. 25:
-
-
1942*
-
lu. 24:
-
-
1763*
-
do. 23:
-
-
1521*
-
sá. 22:
-
-
1446*
-
vi. 21:
-
-
1674*
-
ju. 20:
-
-
1535*
-
mi. 19:
-
-
1631*
-
ma. 18:
-
-
1541*
-