Calendario de Dieta de susi0bima - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2020
vi. 21: 229 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,97g
 
26,20g
 
22,78g
- -
ju. 20: 1180 * 84%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,75g
 
74,43g
 
144,84g
- -
mi. 19: 1259 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,21g
 
47,71g
 
193,19g
- -
ma. 18: 916 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,91g
 
50,90g
 
159,88g
- -
lu. 17: 1723 * 123%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,50g
 
127,96g
 
223,86g
- -
do. 16: 948 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,68g
 
41,03g
 
167,06g
1608*  660
sá. 15: 928 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,88g
 
44,40g
 
88,16g
- -
vi. 14: 916 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,64g
 
56,42g
 
157,24g
- -
ju. 13: 288 * 21%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
1,36g
 
21,96g
 
44,08g
- -
lu. 10: 100 * 7%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,50g
 
1,00g
 
17,00g
- -
do. 9: 1222 * 87%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,61g
 
90,11g
 
121,06g
1608*  386
sá. 8: 1104 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,92g
 
54,05g
 
87,51g
417*  687
vi. 7: 1101 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,25g
 
61,60g
 
158,66g
417*  684
ju. 6: 788 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,68g
 
31,86g
 
146,50g
- -
mi. 5: 866 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,38g
 
29,34g
 
188,17g
- -
ma. 4: 696 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,60g
 
34,96g
 
120,03g
- -
lu. 3: 437 * 31%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,72g
 
16,76g
 
57,45g
- -
do. 2: 582 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,29g
 
42,98g
 
84,92g
- -
sá. 1: 922 * 66%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,49g
 
42,44g
 
117,00g
- -
enero 2020
vi. 31: 823 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,92g
 
48,89g
 
90,16g
- -
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