Calendario de Dieta de Celinibinini - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
enero 2023
lu. 16: - - 87* -
do. 15: - - 11* -
sá. 14: - - 270* -
vi. 13: - - 195* -
ju. 12: - - 89* -
mi. 11: 1344 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,78g
 
49,53g
 
153,01g
76*  1268
ma. 10: 1459 * 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,10g
 
41,42g
 
206,12g
63*  1396
lu. 9: 814 * 54%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,90g
 
40,10g
 
90,00g
56*  758
do. 8: - - 41* -
sá. 7: - - 41* -
vi. 6: - - 116* -
ju. 5: - - 65* -
mi. 4: 268 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,18g
 
3,37g
 
59,70g
98*  170
ma. 3: 688 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
18,55g
 
26,53g
 
99,49g
62*  626
lu. 2: - - 74* -
do. 1: - - 14* -
diciembre 2022
sá. 31: - - 180* -
vi. 30: - - 214* -
ju. 29: - - 92* -
mi. 28: - - 129* -
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