| Promedio Diario: |
Ejercicio: 2276 Cals |
|
Alimentos: 1276 Cals |
(Grasa: 58,01g, Proteína: 41,59g, Carbh: 145,53g) |
| Total Mensual: |
Ejercicio: 31868 Cals |
|
Alimentos: 19140 Cals |
(Grasa: 870,08g, Proteína: 623,90g, Carbh: 2182,88g) |
| lunes |
martes |
miércoles |
jueves |
viernes |
sábado |
domingo |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Netas -840 |
|
2
|
Netas -993 |
|
3
|
Netas -671 |
|
4
|
Netas -1094 |
|
5
|
Netas -852 |
|
6
|
Netas -880 |
|
7
|
Netas -1008 |
|
8
|
Netas -799 |
|
9
|
Netas -804 |
|
10
|
Netas -1004 |
|
11
|
Netas -1233 |
|
12
|
Netas -1060 |
|
13
|
Netas -1148 |
|
14
|
Netas -754 |
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Información Diaria Promedio de Calorías
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (46%)
Grasa (41%)
Proteína (13%)
|
|
*Basado en un IDR de 1700 calorías (12 feb. 24)
|
