Calendario de Dieta de lagtop - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 2120 Cals (Grasa: 72,93g, Proteína: 92,06g, Carbh: 282,33g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 16962 Cals (Grasa: 583,41g, Proteína: 736,46g, Carbh: 2258,61g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

125%
de IDR*
(2120 cal)
125% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (53%)
 
Grasa (30%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 1697 calorías (24 jul. 23)
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