Calendario de Dieta de Yana-Yamurra - septiembre 2024


Promedio Diario:   Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 1253 Cals (Grasa: 49,92g, Proteína: 59,10g, Carbh: 137,72g)
Total Mensual: Ejercicio: 0 Cals   Alimentos: 10026 Cals (Grasa: 399,34g, Proteína: 472,77g, Carbh: 1101,73g)

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Información Diaria Promedio de Calorías

86%
de IDR*
(1253 cal)
86% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (45%)
 
Grasa (36%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 1450 calorías (09 sep. 23)
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