Calendario de Dieta de ovgumkahraman - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
febrero 2020
ma. 4: - - 2273* -
noviembre 2019
ma. 12: 1101 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
44,60g
 
40,13g
 
143,62g
- -
lu. 11: 813 * 34%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,10g
 
25,37g
 
99,09g
- -
do. 10: 1703 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
90,93g
 
87,34g
 
128,47g
- -
sá. 9: 950 * 40%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,18g
 
65,54g
 
79,73g
- -
vi. 8: 1201 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,67g
 
106,52g
 
106,74g
- -
ju. 7: 1675 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,26g
 
66,46g
 
206,40g
- -
mi. 6: 1338 * 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,86g
 
84,88g
 
134,42g
2727*  1389
ma. 5: 1630 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,41g
 
77,05g
 
155,51g
2113*  483
lu. 4: 1365 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
52,24g
 
47,97g
 
177,11g
- -
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