Calendario de Dieta de 2023akukuat - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
mayo 2024
sá. 11: 301 * 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,24g
 
59,92g
 
2,03g
- -
lu. 6: 608 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,17g
 
108,09g
 
2,46g
- -
julio 2023
ju. 27: 912 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,33g
 
96,43g
 
208,84g
- -
mi. 26: 673 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,63g
 
46,92g
 
135,98g
- -
ma. 25: 1043 * 65%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,79g
 
70,25g
 
188,80g
1358*  315
lu. 24: - - 1742* -
do. 23: - - 1726* -
sá. 22: - - 788* -
vi. 21: 268 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
3,53g
 
12,02g
 
51,27g
1156*  888
ju. 20: - - 1664* -
mi. 19: - - 798* -
ma. 18: 609 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,00g
 
63,70g
 
125,34g
461*  148
do. 16: 320 * 20%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,00g
 
23,00g
 
47,00g
1784*  1464
sá. 15: - - 818* -
vi. 14: 1335 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,85g
 
101,02g
 
210,32g
1138*  197
ju. 13: 1486 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,45g
 
104,35g
 
239,00g
1646*  160
mi. 12: - - 1546* -
ma. 11: 402 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
16,70g
 
47,92g
 
79,28g
1390*  988
lu. 10: 1206 * 75%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,94g
 
101,74g
 
199,35g
1713*  507
do. 9: - - 1817* -
sá. 8: 843 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,41g
 
50,88g
 
108,01g
855*  12
vi. 7: - - 2060* -
ju. 6: 846 * 53%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,28g
 
76,46g
 
151,92g
1666*  820
mi. 5: 553 * 35%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,89g
 
71,98g
 
143,19g
758*  205
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.