Calendario de Dieta de tmaya - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2020
ma. 30: 585 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,24g
 
16,81g
 
111,34g
- -
sá. 20: 599 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,98g
 
29,11g
 
23,27g
- -
ju. 18: 1115 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
83,09g
 
69,15g
 
24,48g
- -
mi. 17: 980 * 82%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
81,19g
 
52,24g
 
9,20g
- -
ma. 16: 1019 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
84,84g
 
57,50g
 
5,82g
- -
lu. 15: 227 * 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
17,53g
 
12,58g
 
5,65g
- -
do. 14: 1130 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
88,75g
 
75,32g
 
5,88g
- -
octubre 2019
ma. 22: 456 * 38%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
27,43g
 
23,16g
 
34,57g
- -
do. 20: 890 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
66,37g
 
59,18g
 
14,49g
2339*  1449
sá. 19: 1078 * 63%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
78,79g
 
62,95g
 
34,37g
- -
vi. 18: 1058 * 62%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
69,48g
 
80,60g
 
30,92g
- -
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