Calendario de Dieta de lyncontreras139 - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2023
lu. 4: 1249 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
37,39g
 
52,07g
 
177,79g
- -
agosto 2023
ma. 8: 1101 * 61%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,68g
 
31,23g
 
173,21g
- -
lu. 7: 1406 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,73g
 
37,39g
 
250,34g
657*  749
sá. 5: 401 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,36g
 
5,34g
 
91,95g
- -
vi. 4: 1792 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
57,79g
 
87,38g
 
233,60g
1056*  736
ju. 3: 2241 * 124%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,67g
 
83,26g
 
353,12g
295*  1946
mi. 2: 2234 * 124%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
58,79g
 
126,83g
 
307,33g
- -
ma. 1: 2015 * 112%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,88g
 
58,90g
 
314,12g
453*  1562
julio 2023
lu. 31: 1392 * 77%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
60,29g
 
73,56g
 
138,73g
- -
do. 30: 1465 * 81%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
39,37g
 
40,32g
 
229,97g
- -
sá. 29: 1651 * 92%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,21g
 
38,85g
 
262,46g
- -
vi. 28: 1775 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
45,95g
 
64,27g
 
282,36g
512*  1263
ju. 27: 1771 * 98%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
59,58g
 
48,26g
 
262,86g
387*  1384
mi. 26: 1715 * 95%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
76,25g
 
79,74g
 
180,50g
1896*  181
enero 2023
lu. 23: 1370 * 99%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,20g
 
37,65g
 
169,06g
1944*  574
octubre 2022
lu. 17: 169 * 12%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,21g
 
1,27g
 
44,08g
- -
ma. 11: 208 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
8,48g
 
7,92g
 
25,85g
- -
septiembre 2022
lu. 26: 374 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
21,96g
 
6,46g
 
38,01g
1722*  1348
do. 25: 1545 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
67,71g
 
29,29g
 
206,03g
- -
sá. 24: 920 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,40g
 
15,80g
 
166,70g
- -
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.