Calendario de Dieta de alessandrovb - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
junio 2024
mi. 12: 498 * 25%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,35g
 
37,06g
 
56,22g
808*  310
ma. 11: 821 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,69g
 
35,08g
 
127,19g
1739*  918
lu. 10: 463 * 28%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,53g
 
42,88g
 
47,31g
1889*  1426
do. 9: - - 1611* -
sá. 8: - - 1433* -
vi. 7: 1242 * 74%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,10g
 
84,46g
 
159,83g
1975*  733
ju. 6: 1304 * 78%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
30,45g
 
91,67g
 
164,15g
2034*  730
mi. 5: 1572 * 94%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,31g
 
118,14g
 
210,58g
2224*  652
ma. 4: 1619 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,05g
 
118,39g
 
164,39g
2171*  552
lu. 3: 1506 * 90%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
48,94g
 
106,06g
 
160,39g
2288*  782
do. 2: - - 1404* -
sá. 1: 1432 * 85%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
42,78g
 
132,75g
 
122,56g
2362*  930
mayo 2024
vi. 31: 1283 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
31,25g
 
106,29g
 
144,43g
2179*  896
ju. 30: - - 1347* -
mi. 29: 1611 * 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,14g
 
128,65g
 
193,98g
2083*  472
ma. 28: 1755 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,79g
 
82,53g
 
303,21g
2090*  335
lu. 27: 1699 * 101%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
46,80g
 
114,93g
 
206,29g
2173*  474
do. 26: - - 1547* -
sá. 25: 1503 * 100%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
26,69g
 
110,21g
 
207,37g
2109*  606
vi. 24: 1415 * 71%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,02g
 
69,02g
 
158,47g
1600*  185
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.