Calendario de Dieta de Scalagrasso - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
marzo 2024
do. 24: - - 1496* -
sá. 23: - - 1857* -
vi. 22: - - 1683* -
ju. 21: - - 1989* -
mi. 20: - - 1990* -
ma. 19: 740 * 42%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
25,00g
 
35,00g
 
90,00g
1692*  952
lu. 18: 293 * 17%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
12,60g
 
23,00g
 
22,50g
1780*  1487
do. 17: 78 * 4%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,50g
 
3,10g
 
18,22g
1930*  1852
sá. 16: - - 1749* -
vi. 15: - - 1999* -
ju. 14: - - 1926* -
mi. 13: 1979 * 112%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
79,19g
 
91,28g
 
219,88g
1884*  95
ma. 12: 2245 * 127%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
140,16g
 
84,73g
 
153,55g
1805*  440
lu. 11: - - 1786* -
do. 10: - - 1745* -
sá. 9: - - 1830* -
vi. 8: - - 1781* -
ju. 7: - - 1904* -
mi. 6: - - 2033* -
ma. 5: - - 1981* -
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